Fartøkningstrening kryssord – 89 synonymer og løsninger

Innhold hentet fra oppslagsordet fartstreninger

Fartstreninger er et treningskonsept basert på vekslende perioder med høy og lav intensitet. Det går ut på å alternere mellom korte spurter med maksimal innsats og roligere intervaller for restitusjon. Denne treningsformen brukes både innen løping, sykling og andre idrettsgrener for å bygge kondisjon og fart.

I kryssord dukker fartstreninger opp som både kortere og lengre løsninger. Du møter ordet selv, men også relaterte synonymer som tempoøkt, fartskurs, sprinterøkt og fartssprint. Disse variantene gir kryssordbygger fleksibilitet når det gjelder ordlengde og bokstavplasseringer. Kjenner du forskjellen på fartstrening og rolig løping, finner du gjerne riktig svar raskt.