Armbøytrening kryssord – 39 synonymer og løsninger

Innhold hentet fra oppslagsordet albuestøytene

Albuestøytene er en treningsøvelse hvor man bøyer armene, typisk ved å senke og løfte kroppen med armstyrken. Øvelsen kan utføres på flere måter, ofte ved hjelp av en benk eller liggende på gulvet, og er en klassisk måte å styrke armmuskulaturen på.

I kryssord dukker albuestøytene opp med varierende ordlengde, oftest fra fem til tolv bokstaver. Synonymer som armbøy, albuebøy og armøvelser er også vanlige svar i denne kategorien. Siden ordet beskriver en konkret fysisk aktivitet, møter du det gjerne i kryss som handler om trening, fitness eller idrett – og det er ofte en løsning når kluen peker mot styrkeøvelser eller muskeltrening.