Selvstyrt trening kryssord – 56 synonymer og løsninger

Innhold hentet fra oppslagsordet fritrening

Fritrening er en individuell treningsøkt som du gjennomfører på egenhånd, uten instruktør eller organisert program. Det kan være løping alene i parken, styrketrening hjemme eller yoga i stua – alt etter hva som passer dine behov og interesser. Ordet brukes om både planlagt trening og mer uformelle fysiske aktiviteter du velger selv.

I kryssord er fritrening et gjennomgående ord som ofte dukker opp i kortere og middels lengder. Du møter det både som hele ordet og som synonymer som egenøkt, selvtrening eller hjemmetrening. Andre varianter som dukker opp, er ordene egen trening, fritidsøkt og selvstyrt økt. Når du løser slike oppgaver, er det nyttig å huske at ordet peker på treningsaktiviteter som er individuelt styrt og frivillig.