Stressreduksjonsøvelse kryssord – 36 synonymer og løsninger

Innhold hentet fra oppslagsordet oppmykingsøvelse

Oppmykingsøvelse er en øvelse som har til formål å fremme ro og avslapning i kroppen. Det kan være alt fra pusteøvelser og stretching til mer generelle kroppsøvelser som reduserer muskelstivhet og spenninger. Ordet brukes ofte når man skal forberede seg fysisk og mentalt, eller når man ønsker å lindre ubehag og skader.

I kryssord dukker oppmykingsøvelse opp relativt sjelden, men når det gjør det, er det gjerne som løsning på spørsmål om avslapning eller fysisk trening. Synonymer som ro-øvelse, stretching og pusteøvelse er mer vanlige i kryssord og krybbord. Ordet selv består av 16 bokstaver, noe som gjør det til en større utfordring som kryssordløser.